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À propos de moi

Sportive depuis toujours et crossfiteuse depuis plus de neuf ans mon souhait est de contribuer à la récupération et au mieux-être des sportifs. Sans pour autant négliger l’équilibre émotionnel et mental.

J’ai à cœur de permettre à autrui de développer son plein potentiel aussi bien physique que psychique.

A chaque début de séance, un point est réalisé sur vos besoins et envies du moment puis le soin est adapté en fonction de cet échange.

Soins

Vous êtes unique.

Ainsi mon souhait est de vous apporter un moment adapté à vos attentes et besoins.

L’ensemble de mes compétences est à votre service afin de libérer vos tensions.

Que vous souhaitez soulager vos douleurs, apaiser et ou dynamiser votre système nerveux, offrez-vous un moment propice à la détente et au mieux-être.

Deep Tissue -
Massage sportif

Massage musculaire lent, profond et ciblé pour une détente intense.
Avec application de ventouses si nécessaire.

Suédois

Profond et subtil, le massage Suédois a une action à la fois décontracturante, drainante et fortifiante.

Californien

Longs mouvements lents, harmonieux et fluides pour une relaxation psychique et musculaire.

Abhyanga

Issu de l’Ayurveda (médicine traditionnelle Indienne), allie enveloppement et fermeté, tonicité et relaxation pour une meilleure oxygénation de l’ensemble du corps.

Tuina

Massage Chinois, puissant il stimule les méridiens à l’aide de pressions palmaires à travers un tissu, puis est complété par la pose de ventouses sur le dos.

Femme Enceinte
dès 3 mois de grossesse

Relâche les tensions musculaires puis favorise la circulation sanguine et lymphatique, tout en permettant à la future maman de profiter d’un moment unique de lâcher prise.

Massage du Visage

Soin exclusivement réalisé sur le buste, le visage et le crâne, pour libérer les tensions nerveuses et procurer une relaxation profonde et totale.

Chi Nei Tsang -
Massage du ventre

Harmonise et détoxifie les organes internes (stimulation du métabolisme, du transit, élimination des toxines) puis agit sur le plan émotionnel.

Réflexologie Plantaire

Pressions manuelles exercées sur les « points réflexes » : renvoyant à différentes zones du corps (articulations, organes…).
Permet de soulager et détendre profondément tout en contribuant à l’entretien d’une bonne santé.